Terapia gestalt

Este es el primer encuentro de un día de duración, de los tres que consta este taller experiencial.

En este taller experimental, vamos a poder desarrollar nuestra inteligencia emocional a tra vés de la practica de enseñanzas esenciales, como la GESTALT, MINDFULLNESS o conciencia plena, mediante ejercicios terapéuticos con una dinámica individual, por parejas y grupos.

Nuestra inteligencia emocional reside en nuestro cerebro.

Es como un pequeño cerebro dentro de nuestro cerebro, totalmente independiente.  

Este a su vez está conectado al corazón que es su organo jefe y tiene su propio registro de memoria.

Realmente nuestro cerebro emocional piensa con el corazón que está conectado a todo el cuerpo.

el equilibrio entre nuestro cerebro emocional y nuestro cerebro racional nos hace entrar en COHERENCIA VITAL, descubriendo nuestro verdadero potencial tanto físico, artístico e intelectual.

A traves de la presencia descubriremos esa relación CUERPO-MENTE que nos aportara serenidad y claridad a nuestras vidas haciendolas menos confusas y mucho más efectivas.

Al mismo tiempo dedicaremos una parte del encuentro a iniciarnos en el maravilloso mundo de nuestros sueños. Trabajaremos nuestros sueños, y nos DAREMOS CUENTA como creando simples habitos en ese espacio interior que nos aporta la PRESENCIA, podemos tomar conciencia de que realmente lo que estamos experimentando no es nuestra vida f ísica. Nos damos cuenta de que estamos soñando.

En ese momento nos convertimos en creadores conscientes de nuestros sueños, pudiendo vivir voluntariamente nuestras mayores fantasias, realizar actos increibles o potenciar nuestra creatividad charlando y practicando con los mayores genios de nuestra era.

Por eso a titulo personal les pido que si deciden embarcarse en esta aventura, entreguense con entusiasmo a estos experimentos, con el fin de absorber al màximo la vivencia. Porque éste sin lugar a dudas puede ser :

EL VIAJE DE NUESTRA VIDA

M. M . Segarra

Asesoramiento filosófico de vida